Сейчас, мне очень сложно подобрать пп, так как я учусь с 8-30 и до 4 часов. Соответственно, я могу утром просто взять, и не покушать. В школе я не ем никогда, то есть получается я прихожу домой в 4, и начинаю кушать. Я знаю, что такое питание не правильное. Но может как-то можно попробовать какие-то упражнения, диеты. По утрам я бегаю, раз в неделю у меня физкультура, но этого е хватает. Чем-то заниматься, пока нет возможности.
Я думаю найдутся те люди, у которых доброе сердце, и отзовутся на мой вопрос
Заранее спасибо)
1 фотография (май 2017год)
2-3 фотография (март-апрель 2018 год)
Читать далее: Посоветуйте насчет похудения - 1
