Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, сидела на диете 2 месяца, похудела, сейчас вес составляет 47 кг при росте 163, параметры - талия 57, бёдра 86.больше худеть не хочу. Так как достали ограничения.
Скажите, если я начну сейчас есть всё, но в меру, но при этом каждый день ходить в зал (кроме воскресенья), я поправлюсь или нет?
Или скажите, пожалуйста, что делать в такой ситуации, чтобы не поправиться больше)
Читать далее: Сидела на диете 2 месяца
