Прочитала статью, что нужно пить витамины чтобы организм не дал сбой из-за нехватки. Подойдет ли обычная аскорбиновая кислота (аскорбинка) или что посерьезнее? (только ваш личный опыт, рекламы не интересуют)
Читать далее: https://dietami.ru/faq/стоить-ли-употреблять-витамины-при-диете.html
