Да, это смешно, я худею ровно 1 неделю, но! До этого сильно объедалась, вес большой, ничем физическим не знаималась, а тут! Ем раза в 4 меньше, сладкое вообще не ем больше, очень активный спорт 3-4 раза в неделю. Есть даже почему-то перестало хотеться. Чувствую себя очень бодро и хорошо, до этого - вяло. Кажется, что уже худая по ощущениям. Но примерила штаны и разницы не заметила, ни в ногах, ни в животе:(( понятно, что неделя-мало, но привычки кардинально изменились, когда ждать результата?
Дополнено (1). Спорт - тренажерный зал с акцентом на кардио. Также немало ходьбы
Дополнено (2). Для меня это просто героизм, раньше худела засчет голоданий очень быстро. А тут такие усилия и…
Читать далее: Как так? Худею неделю, результат чувствую, но не вижу!
