Подскажите упражнения для похудения ног
Дополнено (1). Ежедневно делаю 50 приседаний 20 поднятий гантели (10кг), качаю пресс 50 раз, 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть), 100 прыжков со скакалкой, кручу обруч по 30 минут.
Что можно ещё делать?
Подскажите упражнения для похудения ног
