Диеты какие посоветуете, шарлотаны?

Диеты какие посоветуете, шарлотаны?
Дополнено (1). 3 дня есть 3 дня не есть а потом 9 дней 40 дней год

Читать далее: https://dietami.ru/faq/диеты-какие-посоветуете-шарлотаны.html

Скажите а правда ли что Вода Сасси (Sassy water) помогает худеть?

Скажите а правда ли что Вода Сасси (Sassy water) помогает худеть?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/скажите-а-правда-ли-что-вода-сасси-sassy-water-помогает.html

Можно ли худеющим пить растворимый кофе с обезжиренным молоком вечером?

Можно ли худеющим пить растворимый кофе с обезжиренным молоком вечером?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-худеющим-пить-растворимый-кофе-с-обезжиренным-1.html

Кисть у ребёнка (11. ) в брюшном пространстве 4см приносит ли это вред Диета перед мрт

Кисть у ребёнка (11…) в брюшном пространстве 4см приносит ли это вред Диета перед мрт

Читать далее: https://dietami.ru/faq/кисть-у-ребенка-11-в-брюшном-пространстве-4см-приносит.html

Как хорошо помогает обруч похудеть?

Как хорошо помогает обруч похудеть?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-хорошо-помогает-обруч-похудеть.html

На сколько кг я похудею

И вообще похудею ли? До субботы хочу скинуть хотя бы 1-2 кг. Да, досиделась, дожралась, знаю.
я планирую сидеть на пп, и потреблять 700-800 ккал, очень хорошо, что из-за жары и кушать не особо хочется, так что точно не сорвусь. Также планирую делать упражнения, примерно они сжигают 200-250 ккал, хочу делать утром и вечером. Еще не сидеть, а больше двигаться. Смогу ли я при таком раскладе похудеть на 1-2 кг или даже больше?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/на-сколько-кг-я-похудею-1.html

Гречневая диета. Можно ли к ней добавлять белки (мясо, рыбу)?

Гречневая диета. Можно ли к ней добавлять белки (мясо, рыбу)?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/гречневая-диета-можно-ли-к-ней-добавлять-белки-мясо.html

Если я устроюсь на работу, похудею, куплю машину, хорошо оденусь, не буду зависеть ни от кого, то я смогу найти девушку?

Если я устроюсь на работу, похудею, куплю машину, хорошо оденусь, не буду зависеть ни от кого, то я смогу найти девушку?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/если-я-устроюсь-на-работу-похудею-куплю-машину-хорошо.html

Как похудеть, если заставляют есть?

Я худею, вот уже -17 кг и +3см в росте. Раньше при 1.60см весил 70кг. Мне 15 и я до сих пор толстый, а родители полные и против моей диеты и вот заставляют меня есть суп и 2 блюдо. Что делать что бы похудеть? Ведь переубедить их не получится поверьте. Я пробовал убедить маму, а она орет на меня, когда папу он так и вообще меня ударил (хотя вообще всегда бил, пока 13 не исполнилось) что делать что бы похудеть? Отец когда возвращается с работы, спрашивает, что я ел, если совру, то он глянет в холодильник и увидев, что исчесли только фрукты, наказывает или бьёт. А гулять я могу максимум с 10 до 15-17 вечера, но тогда все равно придется есть суп и второе… Выкидывать еду совестно, мамины труды жалко

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-похудеть-если-заставляют-есть.html

Хочу похудеть! Мне 13 надо похудеть на 20 кг за лето желательно

Хочу похудеть! Мне 13 надо похудеть на 20 кг за лето желательно. Подскажите…

Читать далее: https://dietami.ru/faq/хочу-похудеть-мне-13-надо-похудеть-на-20-кг-за-лето.html

На сколько кг максимально пожно похудеть за 30 дней

При условии кардио тренировок 1 час утром 1 час вечером + силовых тренировок+диета

Читать далее: https://dietami.ru/faq/на-сколько-кг-максимально-пожно-похудеть-за-30-дней.html

Что можно покушать на ужин во время пп для похудения?

На данный момент принимаю витамины для укрепления волос. Их нужно пить во время ужина. Мама говорит что где-то в 8 вечера. Но я хочу сесть на пп и загяться спортом с целью похудения. Что можно на ужин покушать легкое?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/что-можно-покушать-на-ужин-во-время-пп-для-похудения.html

Зачем девушки худеют на диете, вместо того, чтобы заниматься активным спортом и кушать сколько душе захочется?

Вот по сути - жирное, жареное, мучное, соленое, молочное. Наложить ограничения. Все остальное - ягоды, фрукты, овощи, супы, каши, паста, легкое мясо - ешь не хочу. И просто вкладывайся в качественные тренировки, вроде insanity, или аэробика (коих сотни, тот же незабвенный Ministry of Sound), да тот же Just Dance под какой-нибудь вечный Haddaway, на Андроиде только набирать начинаешь - уже куча приложений на тему стретчинга, с расписанием. Я не говорю про пробежку по воздуху - потому что для этого надо больше усилия, больше преодоления, но ведь столько контента уже для собственной культивации "не уходя из дома"… А они продолжают гробить себя 1 калорией в год…

Почему в 2к18ом ещё идет мода на анорексию, а не на сочные бедра, которые просто поддерживаются тонусом адекватной нагрузки и эластичности? Живот вообще на любой тренировке на пресс корректируется до мышечного тонуса. Просто загуглить - глаза разбегаются от вариантов…

Блин, увидите, как человек себя убивает - киньте ей любую видеотренировку, от Beachbody (вообще лучшее, что я видел по балансу) или подобное, поговорите по душам. С этим надо что-то делать, этот бред продолжается…

Читать далее: https://dietami.ru/faq/зачем-девушки-худеют-на-диете-вместо-того-чтобы.html

Можно ли худеющим пить растворимый кофе с обезжиренным молоком?

Можно ли худеющим пить растворимый кофе с обезжиренным молоком?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-худеющим-пить-растворимый-кофе-с-обезжиренным.html

Вчера исполнилось 12 лет, мой рост 171 см, а вот вес 93 кг. Как мне похудеть на 30 кг за 2 месяца?

Да-да это ожирение я знаю. И вот ещё, если я буду худеть то у меня потом не будет груди, потому что я худела?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/вчера-исполнилось-12-лет-мой-рост-171-см-а-вот-вес-93.html