И вообще похудею ли? До субботы хочу скинуть хотя бы 1-2 кг. Да, досиделась, дожралась, знаю.
я планирую сидеть на пп, и потреблять 700-800 ккал, очень хорошо, что из-за жары и кушать не особо хочется, так что точно не сорвусь. Также планирую делать упражнения, примерно они сжигают 200-250 ккал, хочу делать утром и вечером. Еще не сидеть, а больше двигаться. Смогу ли я при таком раскладе похудеть на 1-2 кг или даже больше?
Читать далее: https://dietami.ru/faq/на-сколько-кг-я-похудею-1.html
