Посоветуйте низкую диету для подростка

Посоветуйте низкую диету для подростка

Читать далее: https://dietami.ru/faq/посоветуйте-низкую-диету-для-подростка.html

Есть ли плюс в похудении, если ходишь ежедневно по 10-15к шагов?

Есть ли плюс в похудении, если ходишь ежедневно по 10-15к шагов?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/есть-ли-плюс-в-похудении-если-ходишь-ежедневно-по-10.html

Сидела на питьевой диете 6 дней, вес мало того, что не уходит, так еще и плюс на весах

Сидела 6 дней честно на питьевой диете, на еду даже не смотрела.
Пила воду, соки, один раз выпила йогурт и бульон.
Вчера решила плавно выходить из неё, с утра сделала себе бульон с сильно развареной гречкой, сегодня мало того, что вес не ушел так весы еще показывают +2 кг!
Как так то?
Я понимаю, что у меня проблемы со здоровьем, но я сидела два года назад на этой диете, похудела на 13 кг с большого веса, а сейчас я просто в шоке!
Прошу совета!
P.S. Прошу умников со своим правильным питанием и залом пройти мимо, спасибо.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/сидела-на-питьевой-диете-6-дней-вес-мало-того-что-не.html

Кто-нибудь худею с таблетками редуслим или очередная пустышка?

Девушки, Кто-нибудь худею с таблетками "редуслим"или очередная пустышка?
Дополнено (1). Кто пробовал, поделитесь опытом


Читать далее: https://dietami.ru/faq/кто-нибудь-худею-с-таблетками-редуслим-или-очередная.html

Реально ли за 20 дней похудеть на 5 килограмм? Подскажите диету

Реально ли за 20 дней похудеть на 5 килограмм? Подскажите диету

Читать далее: https://dietami.ru/faq/реально-ли-за-20-дней-похудеть-на-5-килограмм.html

Диета Дюкана, кто пробовал?

Диета Дюкана, кто пробовал?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/диета-дюкана-кто-пробовал.html

Если вы на диете, а вас позвали в кафе Вы будете жрать, или у вас есть гордость, сила воли и любовь к себе?

Если вы на диете, а вас позвали в кафе Вы будете жрать, или у вас есть гордость, сила воли и любовь к себе?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/если-вы-на-диете-а-вас-позвали-в-кафе-вы-будете-жрать.html

Смогу ли я похудеть к лету на килограмм 5-6?

С учетом массажа, контрастного душа, правильного питания, тренировок (танцы), иногда легкого бега

Читать далее: https://dietami.ru/faq/смогу-ли-я-похудеть-к-лету-на-килограмм-5-6.html

Для тех, кто сидел на гс (сухое голодание)

Здравствуйте! Второй день сижу на сухом голодании. Вроде всё ничего, болей нет, голова не кружится. Всё отлично, вот только напрягает неприятное ощущение во рту. Думаю, как в школу тоидти с таким ароматом. Зубы чистить нельзя, пить тоже. Сижу думаю, что будет если жевачку пожевать? Что посоветуете?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/для-тех-кто-сидел-на-гс-сухое-голодание.html

Возможно ли похудеть, занимаясь только кардио?

При обычном образе жизни я не толстею и не худею. Если я к этому добавлю кардио, то получится ли сжечь жир?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/возможно-ли-похудеть-занимаясь-только-кардио.html

Если лечу ГЭРБ таблетками/диетой, но с курсом лечения серый налет на языке с мерзким привкусом (после сна) стали сильнее

Значит, что-то идет не так? Пью ребагит, дней 5 назад закончил прием контролока и уже месяц назад - пробиолог форте. До это ещё 2 недели пил пилобакт, париет и де нол, примерно после них (мб чуть позже) и усилиось.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/если-лечу-гэрб-таблетками-диетой-но-с-курсом-лечения.html

На сколько смогу похудеть? - 2

Рост 153, вес 49-50
В течении месяца каждое утро бегать 40 минут + потом 20-40 минут упрпжнения. И сидеть на пп?)

Читать далее: https://dietami.ru/faq/на-сколько-смогу-похудеть-1.html

Просидела на диете 3 дня, почти ничего при это не кушая, сорвалась сегодня боюсь набрать вес. Это возможно

В общем села я на диету, за день могла съесть что-то не большое, таких дней было 3. Я не следила за весом, а больше за параметрами. Я похудела совсем не много в ногах и грудь стала чуть меньше. Сегодня просто не удержалась и съела порцию картошечки пюре и котлетки. Сейчас сижу и плачу, боюсь набрать вес ещё больше чем был до этой трёх дневной диеты. Как думаете он наберётся если я всего 3 дня не ела? Это же в принципе не так много, но всё равно ужасно страшно.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/просидела-на-диете-3-дня-почти-ничего-при-это-не-кушая.html

Как перестать худеть?

С каждым килограммом говорю себе, что ещё один - и хватит.
Слежу за каждыми 100 граммами, и хочу пить, но не могу, потому-что поправляюсь от жидкости (видимо, застаивается где-то)
Что делать?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-перестать-худеть.html

Как похудеть, если я обжираюсь?

Я мальчик. ОЧЕНЬ КОМПЛЕКСОВАННЫЙ из-за своего тела…
На диету сесть не могу, мама не даёт, и брат старший засмеёт. Поэтому мне готовят очень много еды, что я обжираюсь. Как можно похудеть, и много есть? Вообще так можно?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-похудеть-если-я-обжираюсь.html