Пытаюсь похудеть, и вродебы днем могу себя ограничить в еде, но наступает вчер и мне хочется чего нибуль пожувать)))… У вас такое было? Как справлялись? И может есть какой нибудь полезный продукт для таких моментов от которого не полнеют. Заранее спасибо.
Девочки вопрос для тех кто похудел или успешно худеет...
четверг, 16 февраля 2012 г.
Кому в похудении помогли сауна и бассейн?
Как часто вы туда ходили и какие упражнения делали или росто плавали? У кого какой результат и за какой период?
Кому в похудении помогли сауна и бассейн?
Кому в похудении помогли сауна и бассейн?
Как быстро похудеть? - 70
После родов набрала лишний вес. Диеты - это для меня сложный вопрос, так как готовить приходится для всей семьи, а поп поводу "кушать"… Скорее перекусываю, чем кушаю - все на бегу. Вес сбросить не получается. Подскажите, как это сделать по возможности быстро.
Как быстро похудеть? - 70
Как быстро похудеть? - 70
Сорвалась с диеты. Ем всё подряд, и на ночь в том числе. Началось со стресса. Заедаю проблему едой! Как перестать есть?
Сорвалась с диеты. Ем всё подряд, и на ночь в том числе. Началось со стресса. Заедаю проблему едой! Как перестать есть?
Сорвалась с диеты. Ем всё подряд, и на ночь в том числе. Началось со стресса. Заедаю проблему едой! Как перестать есть?
Сорвалась с диеты. Ем всё подряд, и на ночь в том числе. Началось со стресса. Заедаю проблему едой! Как перестать есть?
Прибавка в весе при беременности
Кто сколько прибавил на 31-33 неделе?
Сейчас 32 неделя, я набрала 12 кг (до Б. Весила 56 кг) на меня врач очень сильно ругается и сказала если я за 2 недели не сброшу минимум 4 кг - то она меня в больницу положит, я практически ничего не ем и все равно прибавляю (за эти 2 недели на 1 кг).. Ребенок то растет как тут похудеть то? Она говорит что в норме на 32 недели прибавка 5-6 кг. Хотя в инете везде написано 10-12. Послезавтра идти ко врачу, думаю завтра вообще ничего не есть?
Прибавка в весе при беременности
Сейчас 32 неделя, я набрала 12 кг (до Б. Весила 56 кг) на меня врач очень сильно ругается и сказала если я за 2 недели не сброшу минимум 4 кг - то она меня в больницу положит, я практически ничего не ем и все равно прибавляю (за эти 2 недели на 1 кг).. Ребенок то растет как тут похудеть то? Она говорит что в норме на 32 недели прибавка 5-6 кг. Хотя в инете везде написано 10-12. Послезавтра идти ко врачу, думаю завтра вообще ничего не есть?
Прибавка в весе при беременности
Вопрос о яблочной диете
Во время этой диеты вообще ничего нельзя кроме яблок?
Просто у нас в 12 в школе обед, блюдо одно для всех.
Не хочу, чтобы кто-то знал, что худею.
Что сделать: притвориться, что болит живот и не есть или не надо?
Не испортит ли это диету?
Дополнено (1). Соняша, спасибо, но утром через 2-3 часа я буду в школе, а там с творогом проблема.)) С курицей также.
Все-же яблочная диета мне больше подходит, так как перечисленные продукты не ем, а яблоки люблю.
Вопрос о яблочной диете
Просто у нас в 12 в школе обед, блюдо одно для всех.
Не хочу, чтобы кто-то знал, что худею.
Что сделать: притвориться, что болит живот и не есть или не надо?
Не испортит ли это диету?
Дополнено (1). Соняша, спасибо, но утром через 2-3 часа я буду в школе, а там с творогом проблема.)) С курицей также.
Все-же яблочная диета мне больше подходит, так как перечисленные продукты не ем, а яблоки люблю.
Вопрос о яблочной диете
Как можно предотвратить урчание желудка? Есть не хочу, а все равно...
Надоело уже) На парах спокойно сидеть нельзя: D Вариант побольше кушать не принимается)) Я и так на диете и даже мысленно есть не хочу, но как начнет петь по середине занятия, так ппц неудобно
Как можно предотвратить урчание желудка? Есть не хочу, а все равно...
Как можно предотвратить урчание желудка? Есть не хочу, а все равно...
Похудею ли я при таких условиях?
В общем, с 8 до 11 утра я на учёбе, потом на работе, работаю до часу ночи официанткой, бегаю с подносом, с первого на второй этаж каждый заход
Не есть совсем я не могу, ем - завтрак (7 утра), обед(11) ужин(17) и поздний ужин:) в 8 часов.
Так 4 дня в неделю.
Хочу похудеть, но времени на тренировки.
Что ещё сделать чтобы похудеть при таких условиях?
Или со временем вес начнёт уходить сам???(Так как работаю я сравнительно недавно 3 недели)
Дополнено (1). Ем то что готовят для персонала, но в меньших порциях и без мяса, увы, выбора особо нам не предоставляют.
Иногда готовят с мясом дык вообще не ем вечером, или овощ какой нить
Дополнено (2). Вешу 60 кг, рост 178
Похудею ли я при таких условиях?
Не есть совсем я не могу, ем - завтрак (7 утра), обед(11) ужин(17) и поздний ужин:) в 8 часов.
Так 4 дня в неделю.
Хочу похудеть, но времени на тренировки.
Что ещё сделать чтобы похудеть при таких условиях?
Или со временем вес начнёт уходить сам???(Так как работаю я сравнительно недавно 3 недели)
Дополнено (1). Ем то что готовят для персонала, но в меньших порциях и без мяса, увы, выбора особо нам не предоставляют.
Иногда готовят с мясом дык вообще не ем вечером, или овощ какой нить
Дополнено (2). Вешу 60 кг, рост 178
Похудею ли я при таких условиях?
Нужно сбросить 15 кг. Как думаете массаж поможет? Или у кого-то есть хорошая диета? (мяса я не ем)
Нужно сбросить 15 кг. Как думаете массаж поможет? Или у кого-то есть хорошая диета?(мяса я не ем)
Нужно сбросить 15 кг. Как думаете массаж поможет? Или у кого-то есть хорошая диета? (мяса я не ем)
Нужно сбросить 15 кг. Как думаете массаж поможет? Или у кого-то есть хорошая диета? (мяса я не ем)
Посоветуйте сайт для дневника похудения
Очень нравится сайт Galya.ru для использования в качестве дневника худеющих, но там слишком много функций, рекламы и дурацких сообщений от пользователей. Посоветуйте какой-нибудь сайт, с более простым интерфейсом, но с теми же функциями (рассчитать и запомнить рацион, возможность сохранять свои продукты, вести учет спортивных занятий)
Посоветуйте сайт для дневника похудения
Посоветуйте сайт для дневника похудения
Подскажите пожта, как думаете?
Если плотно только завтракать, в течении дня пара йогуртов, кофе, чай, после 6 не есть и дома вечером пресс качать-реально ли с таким рационом похудеть за 3 месяца на 15 кг, если учесть, что работа в основном сидячая?
Подскажите пожта, как думаете?
Подскажите пожта, как думаете?
среда, 15 февраля 2012 г.
Если кто-то пользовался похудением с помощью методики 25 кадра - расскажите, плиз, помогла или нет...
Если кто-то пользовался похудением с помощью методики 25 кадра - расскажите, плиз, помогла или нет…
Если кто-то пользовался похудением с помощью методики 25 кадра - расскажите, плиз, помогла или нет...
Если кто-то пользовался похудением с помощью методики 25 кадра - расскажите, плиз, помогла или нет...
Подписаться на:
Сообщения (Atom)