Возможно ли похудеть за месяц на 5-7 кг?

Если есть только гречку, овощи, фрукты, пить только воду, не есть перед сном. Насколько эффективна такая диета? Есть шансы за месяц сбросить 5-7 кг?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/возможно-ли-похудеть-за-месяц-на-5-7-кг.html