Если каждый день будет состоять из гречки, овсянки ( утро день вечер) +свежие овощи и фрукты, один раз в день- куриная грудка на пару.
Каждый день по 1,5 литровке минералки.
Можно ли каждый день выпивать по 1,5 л минералки типа Нарзана, Ессентуков?
Дополнено (1). Один раз в НЕДЕЛЮ куриная грудка на пару, я имею ввиду)
Дополнено (2). Утючню что у организма имеется хронический гастрит с рефлексом
Дополнено (3). Худеть хочу
Читать далее: Насколько полезна такая диета? (+описание)
