После разрыва длительных отношений (2.5года жили вместе не рассатаваясь не на день) впала в сильную депрессию, забросила работу (P.S накопления позволяют сидеть дома). Забросила тренажерный зал, забила на все. Прошел уже почти год, в итоге я в свои 23 стала похожа на 40летнюю, поправилась с 55кг, до 70кг… Появились морщины, мешки под глазами, страдаю бессоницей.
Помогите, КАК СПРАВИТСЯ С ТАКОЙ ДЕПРЕСУХОЙ, КАУ СНОВА ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ, ОТКРЫТСЯ ДЛЯ НОВОГО ОБЩЕНИЯ?
Дополнено (1). Первое фото когда была в отношениях, а второе сейчас (и то камера улучшила малясь)…
Читать далее: Как справится с депрессией? Похудеть и снова полюбить себя?
