Я всегда была очень худой. ОЧЕНЬ! Многие спрашивали меня, болею ли чем-нибудь, потому что в 10 лет я весила 27 кг, при росте 130см. Потом я размеренно набирала вес и росла. Но в 14 лет я резко набрала вес, и при росте 164 я весила 65 кг. Это было жутковато. Я решила взять себя в руки и пошла в зал. Благодаря здоровому питанию и тренировком я стала весить 58.В конце лета я поехала в свой родной город и похудела до 55.Все было нормально, но все равно я хотела быть худенькой как в детстве. И случилось так, что я отравилась пирогом и похудела до 53 кг. Сейчас я вешу 53-54 при росте 170.Я худая, но есть еще жирок на ляхах. Как похудеть до 50? Я пытаюсь кушать только полезную и не каллорийную пищу, пить много воды, заниматься спортом, но вес стоит на месте.
Читать далее: Я хочу похудеть. Но как взять себя в руки наконец сделать это?
