Начал худеть, за неделю 3 кг это норм или вредно так резко?

И почему в один день могу полкило скинуть а в другой вообще ни грамма, хотя питаюсь и нагружаюсь одинаково?

Читать далее: Начал худеть, за неделю 3 кг это норм или вредно так резко?