Собираюсь худеть голодом (пить только воду), стоит ли? Или как вообще похудеть, чтобы скинуть за неделю примерно 3-5 кг?

Если будете советовать диету, давайте без гречи (я ее не ем).

Читать далее: https://dietami.ru/faq/собираюсь-худеть-голодом-пить-только-воду-стоит-ли-или.html