Сама по себе не особо толстая (вес в пределах нормы), но всегда надо стремиться к лучшему. В интернете много правил и советов для правильного, а самое главное эффективного похудения. Но какие вы считаете действенными, какими сами пользуетесь? Кардинально собираюсь худеть первый раз, поэтому буду очень благодарна любому совету. Заранее спасибо.
Читать далее: Как похудеть? Привести себя в форму?
