Как правильно выйти из диеты? - 4

Допустим, я похудела. Но что дальше? Не сидеть же всю жизнь на диете. Начну резко есть все то, что ела раньше - потолстею. Начинать все постепенно? А как именно?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-правильно-выйти-из-диеты-2.html