ДЛЯ ТОГО ЧТОБ ПОХУДЕТЬ ВАЖНО ЛИ СЧИТАТЬ КАЛОРИИ, А ЕСЛИ СЧИТАТЬ СВОЮ НОРМУ, ТО ПО КАКОЙ ФОРМУЛЕ ЛУЧШЕ, ИХ ЖЕ ТАК МНОГО?

ДЛЯ ТОГО ЧТОБ ПОХУДЕТЬ ВАЖНО ЛИ СЧИТАТЬ КАЛОРИИ, А ЕСЛИ СЧИТАТЬ СВОЮ НОРМУ, ТО ПО КАКОЙ ФОРМУЛЕ ЛУЧШЕ, ИХ ЖЕ ТАК МНОГО?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/для-того-чтоб-похудеть-важно-ли-считать-калории-а-если.html