Собираюсь худеть. Можно ли добавлять в постную гречку (абсолютно без сахара и соли) немного растительного масла?

Не добавляет ли оно лишних ккал, что помешает достижению результата?
Лучше воздержаться или в принципе оно безвредно?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/собираюсь-худеть-можно-ли-добавлять-в-постную-гречку.html