Можно ли похудеть в ногах (именно похудеть, а не накачивать) при езде на велосипеде?

И насколько эффективна езда на велосипеде?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-похудеть-в-ногах-именно-похудеть-а-не.html