Мне 12, хочуу похудеть. Что бы похудеть, нужно питаться регулярно, но у меня нет такой возможности. Читала в инете, что если не завтракать, то можно похудеть, это правда?
Дополнено (1). Я пробовала не завтракать, пару дней. Но у меня наоборот, если не позавтракаю, то есть уже весь день не хочется. Съедаю в обед как обычно, иногда даже меньше
Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-похудеть-не-завтракая.html
