Подтягивания и отжимания на брусьях влияют на набор массы или на похудение?

Допустим если дрищ будет заниматься подтягиваниями и отжиманиями на брусьях, он наберёт вес?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/подтягивания-и-отжимания-на-брусьях-влияют-на-набор.html