Наткнулась недавно на лимонадовую диету. Вопрос - кто-нибудь пробовал её, как ощущения, правда ли работает? Что можете вообще о ней сказать?
Если можно, напишите свою диету какую-нибудь, которая не тратит много денег)
И про физические упражнения.
Нужно похудеть в области живота-ягодиц-ляшек. Какие не очень, так сказать сложные для новичка упражнения можно поделать?
Читать далее: https://dietami.ru/faq/помогите-с-физическими-упражнениями-и-диетой.html
