Не сидел на диете, не ходил в спортзал, просто ел правильную еду. Похудел! И да 3000 шагов в день достаточно.
Дополнено (1). P.S. Это для тех, кто спрашивает про диеты
Читать далее: Не сидел на диете, не ходил в спортзал, просто ел правильную еду. Похудел! И да 3000 шагов в день достаточно
