Дома никто даже не пытается поддержать меня, поэтому очень много ненужной еды. Какие серьезные меры можно принять, чтобы успевать остановить себя до того, как руки снова потянутся к ненужному?
Читать далее: https://dietami.ru/faq/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%8C-%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B8-%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2.html