Приветик, говорят, что детям легче худеть, чем взрослым, чем не пойму, скажите пжалст, или я старая слишком для ребенка (вряд ли, 14 лет)
Дайте рекомендации, что эффективно, что нет, любые диеты и нагрузки осилю)
Спрашиваю тут, потому что весь тырнет помойка е#аная, одни одно пишут, другие говорят, что бред и так далее.
Читать далее: Как похудеть блин, а?
