Уже лето.
Как и всем людям мне хочется выглядеть хорошо. Но мешает жирок. Как можно избавитьсяот него?
Я не ем фастфуд (уже пару лет).
сладкое я ем, но достаточно редко (примерно пару раз за неделю)
Газированные напитки тоже не пью потому что много сахара а мне нельзя:)
Можете посоветовать диеты, упражения, рекомендации.
Читать далее: Как похудеть без таблеток, чаев для похудения и всего в таком духе?
