Какая диета мне подойдёт?

Мне 13 лет, и я хочу похудеть… У меня лишь 1 вопрос:
На какую диету сесть чтобы не испортить организм?
P.S специальные блюда готовить не будем

Читать далее: Какая диета мне подойдёт?