Диета должна быть строгая но что бы сидеть было не так сложно.
Ещё напишите железную мотивацию.
Зарание спасибо, вы не подумайте что самой в лом диету искать просто хочу узнать Ваши мнения отзывы и советы.
Если что сейчас мой вес 55 кг
Желаемый вес 48-50 кг
Читать далее: Подскажите на какую диету сесть?
