Как похудеть на 7-8кг за месяц? Только не говорите что это вредно

Пожалуйста дайте совет очень нужно скажите эффективную диету я знаю после диети кг обратно но в данный момент очень нужно похудеть: (

Читать далее: Как похудеть на 7-8кг за месяц? Только не говорите что это вредно