Мой вес 48-49 кг, рост 160
Я ем только утром овсянку и на обед че нить перекусываю, за сколько с такими темпами похудею?
Дополнено (1). Прочее как сладкое, жирное, соленое, мучное не ем вообще
Читать далее: За сколько можно похудеть на 8-10кг?
