Здравствуйте, мне 14 лет м. Р рост ~170 вес 70, подскажите диету (можно жесткую) чтобы сбросить 10 кг, и еще вопрос, на голодный желудок можно ли принимать слабительное?
Дополнено (1). За 2 недели сбросить вес.
Читать далее: Диета в четырнадцать лет помогите
