Можно ли на диете есть льдинку фруктовую 70 грамм?

Можно ли на диете есть льдинку фруктовую 70 грамм?
Дополнено (1). Один раз, в ней 70 грамм, яблочная
Дополнено (2). Если еще вечером пойти бегать

Читать далее: Можно ли на диете есть льдинку фруктовую 70 грамм?