Питаюсь почти правильно, иногда могу позволить себе что-то сладкое. Уже просто давно худею, и привыкла нормальную еду кушать. Весной и летом бегала, был результат, похудела. Потом был гормональный сбой и я очень поправилась, теперь вроде сбоя нет, но похудеть никак не получается, спортом занимаюсь ( иногда на фитнес хожу, в тренажерку и дома есть орбитрек), даже уже на гречневой диете сидела и результата почти никакого нет.
Самое проблемное место - попа и ноги, что делать? Комплексую очень по этому поводу, помогите пожалуйста. Иногда посещают мысли "всё, вообще ничего есть не буду", но потом понимаю, что только хуже организму сделаю.
Читать далее: Дайте совет по поводу похудения, пожалуйста
