Я уже похудела с 72 кг до 60, но набрала вес в 3-4 кг (вес колеблется) , не могу больше сбросить, сейчас питаюсь, 1 раз в день и только вечером после работы, и только питаюсь супом. Мой вес по сути должен быть 50. Что мне нужно, чтобы восстановить процесс похудания, подскажите. (Еще одно, у меня по генам склон полноты, хочу избавиться от этого)
Читать далее: Как похудеть с 65 кг до 50, мой рост 159 см
