Я не хочу морить себя диетами и весами, здоровое питание ( никакого мучного, мало сладкого, много овощей и фруктов, никакого фастфуда) , спорт, пешие прогулки и вот сорвалась и упарола ЦЕЛУЮ ШОКОЛАДКУ! Что делать, как повлияет, я на весы не смотрю мне нужен результат не в цифрах, а в зеркале, и что вы посоветуете для живота (упражнения).
Читать далее: Сорвалась с диеты, помогите!
