Как похудеть мой вес 50 кг, рост 160 см, возраст 12 лет

Может для некоторых 5о кг это нармально, но у меня большой живот и толстые ляшки

См. статью: Как похудеть мой вес 50 кг, рост 160 см, возраст 12 лет