Рост 174 вес 63 кг .4 кг лишних держится после родов. Хожу на фитнес 2 года так все устраивает грудь 88 бедра 90 а вот талия 70 и небольшой живот вот это никак не уйдет стараюсь есть без хлеба… Но все равно иногда и булочки и клетки ем. Уже так надоел этот живот
См. статью: Подскажите хорошую диету! - 2
