среда, 5 декабря 2012 г.

Если есть всё, почучуть. И заниматься спортом можно похудеть?

Есть и шоколад, и мучное..и каши, фрукты..5 раз в день по чучуть..и перед сном не есть, пить кефир, зелёный чай и воду
или как то сильнее ограничивать?
>>> Если есть всё, почучуть. И заниматься спортом можно похудеть?