Просто мне от остановки и до работы идти 20 мин. Чуть больше одного км.
Дополнено (1). Завтракаю мало 1-2 сосиски, обед полноценный, а на ужин кефир
Дополнено (2). Не то, что я на диете сижу, просто мало ем
>>> На сколько можно похудеть в месяц, если прохаживать по одному км. Утром и вечером в быстром темпе
