При росте 190 см я вешу 135 кг, и в 17 лет, я хочу пойти в армию, в июле 2013 года будет призыв, я читал что если будет 2 степень ожирения тоесь мой ИМТ 30-34 то я могу пойти, я хочу до призыва скинуть 30 кг, а остальное в армии, там ведь халатно кормят и больше тренируют, вот что мне и надо, я не хочу чтоб у меня кожа обвисла, если спортом, качалкой, упражнениями и гантелями дома, быстрой ходьбой по 2 раза в день по часу заниматься + дробное питание 5 раз, не обвиснет ли кожа если в месяц сбрасывать по 3-4 кг?
>>> Если похудеть за 10 месяцев на 30 кг, кожа не обвиснет?
