Очень нужно похудеть за 2 месяца килограмм на 10 хотя бы! Мой рост 163см, а вес 75((( Через 2 месяца свадьба и хочется быть красивой в этот день! Строгие диеты держать не могу((( срываюсь! Физ. Нагрузки отсутствуют, так как работаю бухгалтером в фирме, сами понимаете сидячий образ жизни! Домой прихожу поздно, не сил, не времени нет идти бегать! Я знаю, что вы скажете:"Чего же ты хочешь? Без физ нагрузок и правильного питания" Но пожалуйста может быть кто - нибудь даст дельный совет, может быть кто - то прошел через это сам и уверен в результате! P. S. Срок ! 2 месяца не больше! (((
>>> Девчоночки помогайте! Как похудеть за 2 месяца?
