Физ нагрузки, диета, как именно можно быстро похудеть? Подскажите пожалуйста очень срочно нужно сбросить 15-20 кг. До июля. Лекции о том что это вредно меня не интересуют. Кто знает, просто подскажите, посоветуйте. Буду благодарна.
За 3 месяца -25 кг возможно?
