Диеты для похудения: Как набрать вес?

вторник, 5 июня 2012 г.

19 лет. Рост 175 см, вес 63 кг. Подскажите диету, или как это можно сделать. Нужно набрать 3-5 кг. Спасибо.

Как набрать вес? - 24