После кручения у меня кожа живота как бы не чувствуется, я трогаю, и как будто одеревянела… Это нормально? Сколько минут можно крутить? И сколько дней? И вообще, при похудении кручение обруча помогает?)
Помогает ли при похудении кручение обруча?
