Помогите, мне нужно похудеть) а вот решила начать с сегодня)) я буду ораничиваться в еде+физ нагрузки небольшие каждый день, нет еде после 6, пить много воды и так всё время -теперь я посстарапюсь, чтобы это было моим образом жизни. Как думаете на сколько до лета похудею? Да, и ещё, сосиски и хлеб и сыр-это калорийная еда? Можо это есть на диете?
Коороче
