Подскажите… В интернете куча видов упражнений… Но везде пишут про спец диету… То за диета??? Заранее спасибо:))
Дополнено (1). эт все понятно… Сами спортсмены пишут, что для появления кубиков нужно еще диеты придерживаться… Вот в том и вопрос… Что за диета???
Дополнено (2). а поподробней?:))
Подскажите! ..в интернете куча видов упражнений... но везде пишут про спец диету... то за диета? Заранее спасибо:)
