Кто сидел на гречневой диете? Возвращается ли вес обратно или не у всех.

Я вот есть стала в 3 раза меньше после неё. И ещё худеть продолжаю. Было 78кг,а стало 66. Вот так вот. У кого какие результаты,напишите.
Кто сидел на гречневой диете? Возвращается ли вес обратно или не у всех.