Не надо писать, что беременным надо есть все. Видела мамочек, которые ели все, растолстелись, а детки худенькие родились. Потому что им не ккалории нужны, а витамины, минералы, белки...И вот я потолстела за 12 недель беременности на 8 кг уже. А что же дальше будет. А я и была не худенькая. А другие диеты - мне не помогают. Пробовала до беременности разные, на каждой дней 10 сидела и ни кг не сбросила. Правильно питалась в течении месяца - вес не изменился. Что-то с обменом веществ. И помогала мне только гречневая диетая. И сейчас сбросить надо! А друг! ого способа у мня нет.
Сколько беременным можно сидеть на гречневой диете?
