Мои родители считают что я и так худая 45 кг при росте 156 мне 12(я не помешанная просто пару раз за день назвали жирной). Подскажите пожалуйста как так похудеть и что есть чтобы не голодать, но и не толстые. Заранее огромное спасибо!
Рост 180 Вес 110 16 лет Примерно месяц хожу в тренажерный зал. Получил определенный результат, но хотелось бы сделать его еще эффективнее. Помогите с выбором программы и питанием, спасибо.
Врачи в шоке, говорят не может быть. Средства для похудения медицинские не помогают. Сама мучаюсь с этим весом, но у подруги ситуация еще хуже, у меня хоть гипотиреоз, но она здорова в плане гормонов.